فایل جزوه آموزشی مدیریت استرس تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر

فایل جزوه آموزشی مدیریت استرس تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر
نوع فایل
pdf
حجم فایل
588KB
نویسنده
دسته بندی
تعداد بازدید
395 بازدید
9,000 تومان 7,800 تومان٪13 تخفیف

فایل جزوه آموزشی مدیریت استرس تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر

دانشجویان و کاربران گرامی در این بخش گروه علمی گوگل فایل فایل pdf جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی)تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر ترجمه غلام رضا خواجه پور را آماده دانلود و استفاده شما عزیزان قرار داده است .این فایل شامل ۴۴ صفحه مطالب سودمند می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت گوگل فایل خریداری و دانلود نمایید. امید است سودمند بوده و مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد. پس از اتمام فرآیند خرید لینک فایل قابل مشاهده و دانلود می باشد و یک لینک هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد.

فایل جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی)تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر

فهرست
فصل اول:
تعریف استرس شغلی
نشانه های استرس شغلی
فصل دوم:
تأثیر عاملهای متغیر فردی در استرس شغلی
الگوی رفتاری نوع الف
الگوی احساس کنترل
فصل سوم:
عامل های استرس شغلی در محیط کار
ویژگی های نقش
ویژگی های شغل
فصل چهارم:
اقدام های فردی
مراقبت دایمی در برای عاملهای ا سترس و نشانه های آن
فصل پنجم:
شیوه های مداخله در محیط کار
مقدمه
“استرس” یک واقعیت انکارناپذیر در زندگی کنونی است و گریز از آن امکان ناپذیر است. . ضزرورتی ندارد که استرس به تمامی از زندگی حذف شود.

بدون استرس، زندگی چنان ساکن و راکد خواهد شد که جز به تنبلی و کودنی ذهنی نمی انجامد.

اما از سوی دیگر، افزایش استرس نیز نظام و سیستم تعادل بدن را به هم می ریزد و کارایی مطلوب را دچار اختلال می سازد

از این رو مدیریت استرس تنها راه مقابله با استرس است که اکنون به شدت مورد توجه صاحبنظران بوده و کنفرانس ها و سمینارهای متعدد را در جهان به خود اختصاص داده است .
حجم عظیمی از مقالات در حوزه مدیریت در این ارتباط به رشته تحریر درآمده است.

استرس می تواند بازتاب روانی و جسمی داشته باشد.

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.