راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه چهاردهم و پانزدهم ppt

راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه چهاردهم و پانزدهم  ppt

دانشجویان و کاربران گرامی در این بخش گروه علمی گوگل فایل فایل پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری ترجمه دکتر مسعود جان بزرگی جلسه چهاردهم تکمیل اطلاعات و جلسه پانزدهم مخالف ورزی و مباحثه هماوردی را آماده دانلود و استفاده شما عزیزان قرار داده است .این فایل شامل ۱۶ اسلاید زیبا آموزنده و قابل ویرایش با مطالب سودمند می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت گوگل فایل خریداری و دانلود نمایید. امید است سودمند بوده و مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد. پس از اتمام فرآیند خرید لینک فایل قابل مشاهده و دانلود می باشد و یک لینک هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد.

پاورپوینت راهنمای شناخت درمانگری گروهی دکتر مایکل فری جلسه چهاردهم و پانزدهم

موضوع روان بنه های رایج/ محتوای اساسی روان‌ بنه ها:

• ارزش خود
• ماهیت زندگی/ دنیای ما
• وحدت/ امنیت ما
• وضعیت زندگی/ اجتماعی ما
• ارزش دیگران

محتوا شامل:

• ¨حال یا آینده
• ¨عبارات شرطی

تهیه نقشه های روان‌ بنه:

• .۱ شناسایی موضوعات روان بنه مربوط با خود
• .۲ تهیه مولفه های موضوعات این روان بنه
• .۳ تهیه پیش‌فرض های مثبت و منفی برای هر مولفه
• .۴ تهیه خاطرات اساسی برای هر پیش‌فرض

کار انفرادی جلسه چهاردهم

.۱ تحلیل جستجو گرانه و تحلیل علمی را برای باورهایی که با عنوان ”نیاز به کار بیشتر دارد“، مشخص شده‌اند انجام دهید.

.۲ نقشه‌های روان‌بنه را برای مهم ترین حوزه های محتوای روان‌بنه منفی گسترش دهید.

تعریف مخالف ورزی:

مخالف ورزی عبارت است از فرض بدیل برای یک فکر منفی، باور غیرمنطقی‌، یا یک فرض غلط.

مخالف‌ورزی عبارت است فعالیت‌های استفاده از منطق مناسب، که طی آن فرد به‌طور منطقی با خودش بحث می‌کند و به‌نحوی رفتار می‌کند که مخالف‌ فرض‌های غلط خود باشد.

قواعد مخالف‌ورزی

.۱یک مخالف‌ ورز مؤثر مستقیماً متضاد با باور غلط است، ترجیحاً به شکل مثبت و با تأکید بیان می‌شود.

.۲ اساس یک مخالف‌ ورز مؤثر بر منطق متناسب قرار دارد و…..

مطالعه بیشتر