فایل پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس

فایل پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس
نوع فایل
ppt
حجم فایل
34KB
نویسنده
تاریخ انتشار
دسته بندی
تعداد بازدید
12 بازدید
8,000 تومان 6,800 تومان٪15 تخفیف
افزودن به سبد خرید

فایل پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس

دانشجویان و کاربران گرامی در این بخش گروه علمی گوگل فایل فایل پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس را آماده دانلود و استفاده شما عزیزان قرار داده است .این فایل شامل ۹ اسلاید زیبا آموزنده و قابل ویرایش با مطالب سودمند می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت گوگل فایل خریداری و دانلود نمایید. امید است سودمند بوده و مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد. پس از اتمام فرآیند خرید لینک فایل قابل مشاهده و دانلود می باشد و یک لینک هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد.

فایل پاورپوینت تکنیک هایی برای تقویت تمرکز حواس

قسمتی از متن فایل:

به راستی چرابرخی می توانند تمرکز حواس داشته باشند و برخی دیگر از آن بی بهره اند ؟

دلیل آن هر چه باشد  راه هایی برای تقویت تمرکز در افراد وجود دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم .

برای شروع باید موارد زیر را تمرین کنیم :

۱ _ تکنیک حواست را جمع کن

وقتی که حواستان پرت می شود و ذهنتان سرگردان است مرتب به خودتان هشدار دهید که ”حواست را جمع کن“.

این روش کم کم باعث می شود که توجه شما به موضوع مورد نظر جلب شود .

۲_ روش عنکبوتی

اگر شما تار عنکبوتی را تحریک کنید، تار تکان می خورد و عنکبوت واکنش نشان می دهد.

اما وقتی این عمل چندین بارتکرار شود خواهید دید عنکبوت دیگر نسبت به حرکت تار هیچ  واکنشی نشان نمی دهد و متوجه می شود که حشره ای

به دام او نیفتاده است.

این روش را یاد بگیرید و ذهن خود را پرورش دهید و در براب پرت شدن حواس تسلیم نشوید .

شما باید تمرکزتان را بر روی هدفی که در ذهن دارید حفظ کنیذ .

۳ _ چوب خط زدن برای افکار مزاحم:

کارت های کوچکی درست کنید و آن ها را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید؛

یک قسمت را به صبح، یک قسمت را به بعد از ظهر و یک قسمت را به شب اختصاص دهید…

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.